常春月刊364期 脖子變緊 一定生病

uhonda0618

TTTT
電子書名稱：常春月刊364期 脖子變緊 一定生病
電子書類型：財經/電腦/英文/健康相關
電子書格式：pdf
檔案大小：50MB
電子書語言：繁體中文
分享空間：yunfile
上傳日期：2015-01-20
解壓縮密碼:無
載點：常春月刊 第364期 – 脖子變緊 一定生病.pdf
[所有分享檔案列表]
    http://filemarkets.com/ls/uhonda0618/   ===>   所有分享檔案列表
[所有其他]
    聰明人必做的10 件事-富爸爸.pdf
    那些年，我從現金流遊戲學到的知識.pdf
    希望小富翁 輕鬆學理財.pdf
    如何使孩子更富裕？.pdf
    你不理財，財不理你淺談財富自由.pdf
    正確的消費觀與儲蓄觀.pdf
    讀書心得- ”富爸爸窮爸爸”.pdf
    適合父母的聖經理財密碼.pdf
    多重收入來源 - 8位數財富.pdf
    建立正確的理財觀.pdf
    正確的理財觀念.pdf
    投資理財面面觀.pdf
    聰明理財，快樂生活.pdf
    家庭理財指南幸福 - 親子天下.pdf
    如何做好個人理財.pdf
    培養理財觀念永遠不嫌早.pdf
    投資基金步驟.pdf
    深入校園金融知識講座(臺南大學)：建立正確投資觀.pdf
    業績破億的門市經營秘訣.pdf
    提高交易成功率最佳實務指南.pdf
    退休金知多少.pdf
    掌握「政策執行與評估」的五項秘訣.pdf
    開發客戶的5 大秘訣.pdf
    樂享退休— 成功退休策劃的秘訣.pdf
    上班族的時間管理秘訣.pdf
    薪水階級之新理財觀-夏韻芬.pdf
    世界上賺錢最快的行銷祕訣.pdf
    Amazon 網賺全攻略.pdf   
    PayPal付款標準版快速上手指南.pdf
    半導體通路商供應鏈關鍵成功因素之研究- 以某上櫃公司為例.pdf
    提高銷售力的七個訣竅.pdf
    好書分享：富人不說，卻默默在做的33件事.pdf
    各重點科系面試題目參考.pdf
    十大變瘦生活習慣.pdf
    會議管理.ppt
    簡報技巧與演練-國家文官訓練所.ppt
    論文寫作及其方法： 如何作筆記或卡片.pdf
    糖尿病自我照護要領.pdf
    年輕10年的秘訣.pdf
    樂活養生睡覺的訣竅.pdf
    七訣竅自動自發學習.pdf
    學術論文寫作要領.pdf
    發表簡報的訣竅.pdf
    戒菸技巧報您知.pdf
    馬年追馬仔秘訣.pdf
    如何增加奶水分泌之秘訣.pdf
    常見數學方法.pdf
    七訣竅自動自發學習.pdf   
    數獨解題技巧.pdf
    網路購物輕鬆安全小訣竅.pdf
    「學術論著」 撰寫要領.pdf
    7 個小訣竅讓皮膚明亮無皺紋.pdf
    論文撰寫之基本架構及經驗分享.pdf
    快速編輯文件與報告的10 個小秘方.pdf
    好書分享：建中、北一女榜首私房讀書秘笈大公開.pdf
    My Own Design 居家設計自己來.pdf
    房屋貸款攻略.pdf
    好書分享：放鬆情緒的25種方法.pdf
    好書分享：考前必勝60招.pdf
    對抗高油價秘笈.pdf
    減重飲食密技.pdf
    居家油漆DIY 秘笈.pdf
    健康秘笈-二十種排毒食物.pdf
    節稅秘笈.pdf
    超推薦百大好醫師.pdf
    七秘笈，教出禮貌小孩.pdf
    「護眼行動六招式」秘笈.pdf
    Presents 溝通的七大秘訣---- 聖經的觀點.pdf
    如何撰寫研究報告.pdf
    手工皂製作示範.pdf
    具錯覺繪畫方式與視覺化技術之研究.pdf
    防癌及病患膳食.pdf
    腸病毒介紹及防治(台大醫院黃文嬋醫師).pdf
    嚴選塗料必勝絕招.pdf
    好書分享：讀書，不要用蠻力.pdf
    產前+產後聰明吃出滿分營養.pdf
    戀愛女神的愛情學分.pdf
    TclTk 學習筆記.pdf
    UML設計概論.pdf
    SHELL 程式設計.pdf
    Google Earth＆Map 講義.pdf
    12 天學會FreeBSD安裝.pdf
    網路架設術科整理.ppt
    RedHat_Linux介紹.ppt
    JavaJDK介紹.pdf
    Java 程式設計講義.pdf
    PhotoCap講義.pdf
    Git 指令參考講義.pdf
    Word2010 講義.pdf
    android手機計步程式.pdf
    網頁設計丙級檢定講義.pdf
    PhotoImpact 10 課程講義.pdf
    CCNA講義.pdf
    物件導向程式設計.pdf
    筆記型電腦用觸控面板技術發展趨勢.pdf
    系統分析與設計導論.pdf
    資訊系統分析及設計師工作內容及薪資介紹.pdf
    鳥哥的Linux 私房菜Linux 檔案與目錄管理.pdf     
    99年度 電腦軟體設計(C++)乙級技術士技能檢定學科測試試題.pdf
    C-C++ 程式設計PART2.pdf
    oracle常用經典SQL.pdf
    程式問題的應對方法.pdf
    四大訣竅ISO 27001認證勢在必得.pdf
    UML學習筆記.pdf
    影像驗證碼-這是人 還是機器人.pdf
    10個不為人知的Excel訣竅.pdf
    影像驗證碼技術之研究.pdf
    專題報告-文件還原.pdf
    專題報告-紙鍵盤.pdf
    基於CAPTCHA的動態密碼認證系統.pdf   
    Cisco IP Phone 8841、8851 及8861 快速入門.pdf
    C#.net 入門簡介.pdf
    IPv6修練自學手冊.pdf
    資料庫概論與MySQL入門.pdf
    PhotoImapct 11 輕鬆上手.pdf
    Google基本搜尋技巧.pdf
    威力導演11快速上手.pdf
    J2EE Web Services 輕鬆上手.pdf
    Windows 8.1 快速上手.pdf
    第一次寫Linux Driver就上手.pdf
    密碼學原理與技術.pdf
    無線網路Wireless Lan基礎概念與應用.pdf
    網頁與資料庫.pdf
    活用Google 搜尋技巧.pdf
    「十大攻略秘笈」之資料庫解決方案.pdf
    apache-jk2-tomcat.pdf
    IBM Lotus Notes 速成秘笈.pdf
    數位教學素材製作秘笈.pdf
    [教學]C程式設計語言基礎.pdf
    Google_searching_skill.pdf
    善用GOOGLE -- 從入門到精通.PDF
    Google Scholar 使用圖解 .pdf
    JavaSlide.pdf   
    JDBC入門（Java DataBase Connectivity）.pdf
    WORD文書排版編輯.pdf
    Image Spam 的詭計與阻擋技術 - Green-Computing.pdf
    Windows8.1 作業系統 安裝與設定研習.pdf
    超人氣網路行銷活動預見商機Big Data.pdf
    防火牆原理架構和種類介紹.pdf
    電腦週邊設備的介紹與使用.pdf
    PowerPoint 技巧介紹.pdf
    Excel 功能及環境介紹.pdf
    電腦常見的棘手問題.pdf
    Windows8_無線網路設定步驟.pdf
    Windows 8 有線網路設定步驟.pdf
    WIN8+IE10瀏覽器設定表.pdf   
    win8網路設定.pdf
    WIN8 新功能介紹.pdf
    15分鐘搞定Windows 8.pdf
    10分鐘上手，讓你輕鬆學會製作自己的多媒體影片∼.pdf
    WORD文書排版編輯.pdf
    使用GOOGLE搜尋引擎.pdf
    什麼是.NET.pdf
    網頁資料庫程式設計題庫(ASP.NET).pdf
    十分鐘了解.NET.pdf
    「7大攻略秘笈」之資料庫解決方案.pdf
    LED 技術全攻略.pdf
    loving-git.pdf-程式碼控管
    VHDL語言入門教學.pdf
    SCJP6.0認證教戰手冊第二版_題庫.pdf
    Google 搜尋引擎之介紹.pdf
    Apache 服務器配置全攻略.pdf
    Excel 42 函數篇(完全攻略).pdf
    快速上手USB 單晶片─實務篇.pdf
    第一次反組譯就上手.pdf
    UNIX - Linux 系統基礎入門.pdf
    Matlab 入門到程式設計.pdf
    Mombaby.306.pdf-這次一定讓妳瘦！ 媽咪產後減重大作戰
    Mombaby.310.pdf-迎接幸福人生 生產過程感動全記錄
    Manager Today特刊 一張表格解決所有工作難題.pdf
    Manager Today特刊-圖解!成功者的筆記術.pdf
    Manager Today - 14.pdf-傑出CEO 35歲前必修的7堂課
    Manager Today - 35.pdf-晉升世界級經理人的6大修練
    Manager Today - 48 大前研一思想精準與完全解讀.pdf
    Manager Today - 69 工作達人的7個高效率法則.pdf
    Manager Today - 72 社交的技術.pdf
    Manager Today - 83 問題解決高手的7種商業腦.pdf
    Manager Today - 86 改變自己 10個練習-戒掉你的壞習慣！.pdf
    Manager Today - 89.pdf-臨場力 關鍵時刻不失常,上場就發揮實力
    Manager Today - 90.pdf-從A到A+ 管理大師柯林斯徹底解讀
    Manager Today - 91 每天打動700萬人的銷售術.pdf
    Manager Today - 92 專注的技術 告別一事無成,找回你的執行力.pdf
    Manager Today - 93 行銷3.0 社群時代行銷7大關鍵策略.pdf
    Manager Today - 94.pdf-精彩人生下半場 7個準備，40歲更成功
    Manager Today - 97.pdf-做真正的自己 改變一生的行事曆規劃術
    Manager Today - 98.pdf-8堂課五分鐘隨學即用 打造英語腦
    Manager Today - 101.pdf-輕鬆擁有意志力 3分鐘破解意志力5大陷阱
    Manager Today - 102 – 高效記憶術 卡?基、大前研一、BCG都在使用.pdf
    Manager Today - 104 18個職場必修法律學分.pdf
    Manager Today - 105 日本經營之聖稻盛和夫 成功方程式.pdf
    Manager Today - 106 目標管理 3步驟，畫出明年、3年、10年後成功藍圖.pdf
    Manager Today - 108 向失敗學習雙贏的法則.pdf
    Manager Today - 111.pdf-活用損益表做管理
    Manager Today - 112.pdf-世界第一的工作術
    Manager Today - 113.pdf-貝佐斯、馬雲的狂人管理學
    Manager Today - 114.pdf-「超省力法則」 槓桿工作術
    Manager today - 115.pdf-下班前清空所有工作
    Manager today - 116.pdf-工作5年該學會的12堂課
   
    Global Views - EdSp-找到你的特色高中職.pdf
    Global Views - TrSp-帶著爸媽去旅行.pdf  
    Global.Views.319.pdf-直擊最神祕部門Android 小螢幕玩出大勢力
    Global.Views.320.pdf-不運動,難以在職場有好表現? 愈運動愈成功
    Global.Views.321.pdf-瑞士是故意的 工匠精神打造最低失業率
    Global.Views.322.pdf-台灣高教十八禁！全球飆大學，台灣怎麼追
    Global.Views.323.pdf-日圓貶、日股漲，愈來愈多人 跟著安倍賺日本
    Global.Views.324.pdf-台灣經濟奇蹟不是靠福氣 他們打敗失業率
    Global.Views.325.pdf-最憨的精神，卻最能跟上國際潮流 愈在地愈值錢
    Global.Views.326.pdf-台灣憑什麼再贏 你，悶壞了？讓我們一起來反彈
    Global.Views.327.pdf-未來的電哪裡來? 3個國家，3種不同能源選擇
    Global.Views.328.pdf-台灣珍奶打敗美國印鈔機
    Global.Views.329.pdf-逆齡幸福學 這樣做，青春回得去
    Global.Views.330.pdf-用4個帳戶 有效管好你的錢 5年多存500萬
    Global.Views.331.pdf-投資農業 惦惦賺錢 巴菲特、羅傑斯、柳傳志一致選擇
    Global.Views.332.pdf-用48%營收照顧員工 鼎泰豐，你學不會
    Global.Views.334.pdf-企業有獲利 但錢都到哪去了？ 加薪，老闆沒說的祕密
    Global.Views.335.pdf-台灣未來必修學分 90後，你在想什麼？

    Business Next特刊- 營收翻10倍 網路外銷全攻略.pdf.pdf
    Business Next - 107.pdf-夜訪郭台強
    Business Next - 109.pdf
    Business Next - 206.pdf-4大管理再進化 超強！雲端工作術
    Business Next - 208.pdf-台灣電子商務50強！2011人氣賣家100強
    Business Next - 209.pdf-明年此時,你會如何購物? 雲端貨幣大未來
    Business Next - 210.pdf-網路新創一軍報到! 台灣網路創業之星30強
    Business Next - 212.pdf-無界限消費時代來臨！2012零售大變局
    Business Next - 211.pdf-台灣創新企業大調查 1%的力量
    Business Next - 226.pdf-快速提升工作品質與效率 快手工作App50
    Business Next - 231.pdf-工廠變市場 卡位新興亞洲
    Business Next - 232.pdf-打造網路潮品牌 2013人氣賣家100強
    Business Next - 239.pdf-一次搞懂網路金融2.0
    Business Next - 240.pdf-滑世代的影音行銷術
    Business Next - 241.pdf-雲端門市open！
    Business Next - 242.pdf-創業！新芬蘭
    Cheers.100.pdf-100種智慧，正面應變
    cheers.101-快速建立第二專長-多一把刷子.pdf
    Cheers.102.pdf-大賣一點都不難
    cheers.106-一分鐘說服力.pdf
    Cheers.115.pdf-35歲前的21項準備 邁向3有族
    cheers.120-全台企業重金急徵店長型人才.pdf
    cheers.121-10週年巨獻 熱血新時代發光法則.pdf
    cheers.122 31歲後的人生投資術.pdf
    Cheers.126.pdf-職場身體語言一次上手 動作會說話
    Cheers.127.pdf-新世代最嚮往百大企業
    cheers.128-LEGO 樂高積木 減法創意學.pdf
    Cheers.129.pdf-關鍵5分鐘 好印象贏得好機會
    cheers.130–先想對-才能做對 一個觀念的力量.pdf
    Cheers.133-有錢人沒告訴你的5個理財好習慣.pdf
    Cheers.137.pdf-不確定時代出頭新法則 活用天賦做擅長的事
    Cheers.138.pdf-早上1小時的魔法 善用它,效率一流零加班
    Cheers.141.pdf-發現你的9種工作天才
    Cheers.142.pdf-問出好問題的威力
    Cheers.143.pdf-比眼前薪水更重要的25件事
    Cheers.145.pdf-敢夢,敢做,敢不同
    Cheers.146.pdf-學習的黃金三角:筆記力+專注力+發表力
    Cheers.147.pdf-15分鐘的魔力
    Cheers.148.pdf-多出40％自由的工作整理術
    Cheers.149.pdf-88個最棒的人生建議
    Cheers.150.pdf-英語力 敢開口、能應用,職場身價立刻漲10%
    Cheers.151.pdf-不抱怨的力量 成功與快樂都不請自來！
    Cheers.152.pdf-打通關卡 破解最難開口的溝通情境 說好12種話
  
   

   
   
【封面故事】
脖子變緊 一定生病
你是否時常有脖子僵硬、痠痛，或是受落枕所苦動彈不得，甚或脖子筋路不順感覺快要中風？
脖子出問題，不只是脖子痠、痛、麻而已，還會讓人頭痛、手麻、腳麻……；脖子受到傷害，嚴重的還可能會中風、癱瘓。
脖子雖是個不起眼的小部位，但其實牽一髮而動全身，尤其現在正逢熱浪來襲，當你邊吹冷氣，邊伸長脖子盯電腦、低頭看手機，當心頸部僵硬、血循不良，百病叢生！
Part1 小心！顧好你的脖子
Part2 6個壞習慣 害脖子變硬變老
Part3 4種放鬆動作 引發中風危機
Part4 年輕開始　就要學阿?圍領巾
Part5　血路通了，肩頸就鬆了
◎ 特別報導
夏天來「鹼」一下！
你是酸性還是鹼性體質？跟朋友聊天時，是否經常聊到這個話題？雖然酸、鹼性體質這個醫學名詞對我們並不陌生，但是，你知道為什麼酸性體質比較不好，而鹼性體質就比較好呢？我們每天吃的食物有酸性也有鹼性，夏天喝鹼性飲品剛剛好，補充身體因為天氣熱流汗所流失的水分，清涼舒暢。
Part1愛生病？弱鹼體質才健康
Part2鹼性飲品，盛夏喝正好
預防糖尿病，飯後散步效果好
7大防癌建議，幫助延長生命
吃代餐包減肥 小心營養陷阱
如何從舌苔觀胃病？
【免責聲明】：
1. 本人提供的所有資源均是在網上搜集。任何涉及商業盈利目的均不得使用，否則產生的一切後果將由您自己承擔！
2. 僅供個人測試無販售行為及獲得任何利益！！
3. 凡交流會員請於下載後24小時以內將檔案刪除！！
4. 滿意者請購買正版並尊重智慧財產權！！
5. 如作為其它用途，皆與作者無關！
回覆格式(欲回覆者請依下面格式回覆)
------------------------------------------------------------
下載項目：
下載日期：
感謝語：(需含樓主的名字)
心得：(10字以上符合主題內容/並不含違規字樣)
------------------------------------------------------------