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標題: 你知道一天放幾個屁最健康嗎 [打印本頁]
作者: luke168 時間: 2014-3-13 14:20 標題: 你知道一天放幾個屁最健康嗎
放屁是再平常不過的事情,除了放屁人尷尬,聞屁人抗議之外,從不叫人當回事。那你知道一天放幾個屁最健康嗎?當心,放屁過多可有危害!
放屁是人的正常生理現象,但是如果一天放屁的次數太多,就說明你的健康有問題該警惕了。
說起放屁,大部分人都會覺得挺尷尬。其實,這是一種正常的反應,有其生理意義,因而,我們不僅要正視它,還應該學會“辨別”它。
放屁的重要性
放屁是人體調節氣機和協調髒腑機能的一種外在表現。如放屁失調或長時間不放屁,會影響新陳代謝,容易發生腹脹和胃腸道疾病,也有可能導致臉上粉刺和雀斑,引起皮膚幹燥、粗糙等問題。
一天放幾個屁最健康
中醫專家揭示,正常情況下,人一天放屁的正常值是不超過10個,如放屁次數過多,大於正常值,有可能是出現了消化不良、胃炎、腸炎胃腸動力功能紊亂等疾病。
放屁過多原因
放屁過多也可能是攝入了過多的澱粉類、蛋白質類以及刺激性食物(如豆類、土豆、蛋類、大量牛奶、大蒜、洋蔥和韭菜等),或進食時速度過快所致,習慣性吞咽動作過多者也可能由於攝入較多空氣導致頻繁放屁,而這些均不屬病態,也無需治療,隻提示應調整飲食習慣。
由此可見,放屁是正常生理反應,你知道一天放幾個屁最健康嗎?為了身體健康要提防放屁過多危害。
作者: 藍月亮 時間: 2014-3-13 14:29
輝輝你今日放左未?![](images/smilies/grapeman/056.gif)
作者: luke168 時間: 2014-3-13 14:34
輝輝你今日放左未?
藍月亮 發表於 2014-3-13 14:29 ![](http://disanna.com/images/common/back.gif)
好像未![](images/smilies/grapeman/080.gif)
作者: 藍月亮 時間: 2014-3-13 14:35
好像未
luke168 發表於 2014-3-13 14:34 ![](http://www.disanna.com/images/common/back.gif)
咩好像呀? 你放左唔記得左呀? ![](images/smilies/grapeman/056.gif)
作者: luke168 時間: 2014-3-13 14:38
咩好像呀? 你放左唔記得左呀?
藍月亮 發表於 2014-3-13 14:35 ![](http://disanna.com/images/common/back.gif)
甘蓝蓝你呢?![](images/smilies/grapeman/055.gif)
作者: 藍月亮 時間: 2014-3-13 14:49
甘蓝蓝你呢?
luke168 發表於 2014-3-13 14:38 ![](http://www.disanna.com/images/common/back.gif)
我今日未![](images/smilies/grapeman/056.gif)
作者: luke168 時間: 2014-3-13 15:16
我今日未
藍月亮 發表於 2014-3-13 14:49 ![](http://disanna.com/images/common/back.gif)
不要等啦,快快放返三个响的来![](images/smilies/grapeman/08.gif)
作者: 藍月亮 時間: 2014-3-13 15:26
不要等啦,快快放返三个响的来
luke168 發表於 2014-3-13 15:16 ![](http://www.disanna.com/images/common/back.gif)
放屁呢樣野唔係我可以控制的![](images/smilies/grapeman/054.gif)
作者: waterpool 時間: 2014-3-13 17:56
今日放左 ~~ ![](images/smilies/grapeman/088.gif)
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