| 三款利咽茶 譚任傑 |
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三款利咽茶 近年來，人們在污染環境中生活，影響肺部，造成嗓子乾燥、口乾或咳嗽等問題，令人憂心。這裡介紹三款潤喉茶，有助清肺熱，且可利咽潤喉。 胖大海甘草茶 用料：胖大海3粒，甘草2錢，冰糖少許。 胖大海、甘草冲淨，與冰糖放入壺中，用沸水泡浸，蓋住焗十分鐘，即可飮用。 胖大海甘寒，清肺化痰，開音，潤腸，有助清肺熱，宜用於聲啞、咽痛等症。 石斛麥冬茶 用料：石斛、百合、麥冬各2錢，紅棗（去核）3粒，冰糖少許。 將用料放入壺內，用沸水浸泡一段時間，便可飮用。 石斛，甘微寒，養陰清熱，益胃生津。百合，甘微寒，養陰清肺止咳。麥冬，甘微寒，養陰潤肺。合成茶飮，可養陰、和胃、解鬱。 山楂利咽茶 用料：山楂、丹參、夏枯草各5錢。 將以上藥材冲淨，以水煎約半小時，去渣取汁，代茶飮用，有清熱、利咽、散結之效。 山楂，甘酸、微溫，消食、行氣散瘀。丹參，苦、微寒，活血、消癰。夏枯草，苦辛、寒 ，清肝火，散鬱結。 |